Hoe zit het nou precies?
Mag ik rijst eten wanneer ik diabetes heb of pre-diabetes ben?
Er bestaan veel misverstanden over het eten van rijst wanneer men moet letten op zijn of haar bloedsuikerspiegel.
Je hoort al snel dat je moet stoppen met het eten van rijst omdat dit heel slecht is voor je gezondheid, maar dit klopt niet helemaal. Er is veel nuancering waarvan men niet op de hoogte is